Архив рубрики: Общее

Что такое плоскостопие: причины, симптоматика, профилактика

Что такое плоскостопие

Что такое плоскостопие

Просыпаясь по утрам, догоняя маршрутное такси или совершая кросс на беговой, мало кто задумывается над тем, как организм выдерживает такую нагрузку. Ступня, соприкасающаяся с поверхностью при относительно большой массе тела должна обеспечивать безопасное движение всего организма и являться уникальным устройством.

Любой вид деформации стопы может повлечь за собой непоправимые, достаточно серьезные последствия, оказывающие влияние на весь скелет. Поэтому рассмотрим подробно: «Что такое плоскостопие? Методы диагностирования и лечение заболевания».

Общие сведения

Общие сведения

Общие сведения

Плоскостопие – это деформация костей стопы, которая возникает при уплощении одного (обеих) из сводов (продольного или поперечного). Во время передвижения ногами, стопа является амортизационным устройством, которое пружиня, уменьшает нагрузку на позвоночник, суставы нижних конечностей. При ходьбе нормальная стопа имеет люфт, который уплощается при нагрузке, и восстанавливается во время смещения центра тяжести.

При наличии плоскостопия на левой или обеих ногах, стопы частично или полностью не выполняют амортизацию. Тогда весь груз и вибрация, возникающие во время движения, неравномерно распределяются между суставами ног, тазом и вдоль позвоночника. Естественно, что к такому повороту событий человеческий организм не готов. Поэтому наличие плоскостопия является основной причиной быстрого изнашивания суставов, костей, межкостной ткани, развития множества болезней (артрозов, остеохондрозов и т.д.).

Плоскостопие – это заболевание, при наличии которого у человека быстро возникает усталость, проявляются болезненные ощущения в коленях, голенях, пояснице и даже голове. Большинство пациентов при отсутствии регулярных осмотров даже не подозревают, что у них происходит развитие недуга.

Только с наступлением боли, тяжести в конечностях, ухудшении качества жизни пациенту, обратившемуся в больницу, ставят диагноз о плоскостопии 2, 3 степени развития.

Следует отметить, что проявление заболевания возможно при любой работе. Для работников сидячих профессий предвестниками развития патологии является отсутствие достаточной физической нагрузки, а вот со стоячей профессией всё абсолютно наоборот. Идеального варианта нет. Есть только возможность регулирования.

Причины патологии

Плоскостопие у взрослых развивается при наличии следующих причин:

  1. Ожирение.
  2. Травмы.
  3. Ношение «неправильной» обуви.
  4. Предрасположенность.
  5. Последствия от перенесённых заболеваний (полиомиелит, рахит).
  6. Дисбаланс физических нагрузок.

Плоскостопие у детей развивается при наличии одно или нескольких причин:

  • Дисбаланс внутриутробного развития. В этом случае на формирование организма младенца влияют все болезни матери (отца), образ жизни, питание, наличие вредных привычек. Врождённое плоскостопие характеризуется в большинстве случаев выраженной клинической картиной (наличие заболевания визуально заметно с первых дней от рождения малыша).
  • Перенесённого заболевания (полиомиелит).
  • Недостаток витамина «Д».
  • Неправильно подобранная обувь. С первых шажком малышу необходимо покупать только качественную ортопедическую обувь из натуральных материалов. Также немаловажным фактором является ношение «своей пары» обуви, а не донашивание после кого-то.

Ещё одной не менее важной причиной развития заболевания обеих стоп в любом возрасте является атрофирование мышц (связок). Для того чтобы свод ноги удерживался правильно специалисты , ортопеды, рекомендуют регулярно выполнять специальные упражнения. Без соответствующих нагрузок мышцы слабеют, строение ноги изменяется, теряется тонус и форма, происходит развитие плоскостопия.

Симптоматика

Симптомы проявления заболевания у взрослых и детей различается. Поэтому будет правильно рассмотреть их отдельно.

Симптомы заболевания у взрослых

Самым первым симптомом, из-за которого взрослый человек обращается в медицинское учреждение — это боль в одной или обеих ногах. Помимо этого, плоскостопие характеризуется:

  • Проявление болезненности стоп после незначительных нагрузок.
  • Не равномерным стаптыванием подошвы обуви.
  • Отёчностью лодыжек.
  • Увеличением размера обуви.
  • Распространением боли на поясничный отдел. Передвижение сопровождается болью. Возможное проявление головных болей.
  • Невозможно ходить на шпильках.
  • Изменение формы и положения пальцев.
  • Проявление мозолей, натоптышей, наростов.
  • Судороги обеих (одной) нижних конечностей.

Симптомы заболевания у малышей

Симптомы заболевания у малышей

Симптомы заболевания у малышей

Зачастую развитие плоскостопие начинается в раннем возрасте, в период формирования и тренировок опорно-двигательного аппарата. Множество различных причин оказываю влияние на изменение тонуса связок, мышечной ткани, которые поддерживают стопу малыша.

Недостаток витамина «Д», отсутствие правильно сбалансированного питания, перенесённые инфекционные заболевания, перегрузка спортом (танцами), ношение неправильной обуви.

К сожалению, даже самые заботливые родители не могут на все 100% уберечь малыша от развития плоскостопия. К примеру, когда малыш длительное время болеет, слабеют его связки.

Такое положение дел приводит к тому, что самым эффективным методом предотвращения заболевания является систематическое посещение врача-ортопеда. Помимо этого малыш должен ходить только в комфортной ортопедической обуви.

Также, врачи не рекомендуют слишком рано, то есть до 6 месяцев, начинать ставить на ноги малыша, ходить или сидеть.

Симптоматика проявления болезни у детей до 14 лет:

  • Изменением походки, косолапием.
  • Болевыми ощущениями при передвижении.
  • Отказом передвигаться. В этом случае малыши часто плачут, отказываются вставать на ножки, могут передвигаться на носочках, перемещая, таким образом, центр тяжести стопы на пальцы.

Разновидности патологии

Всем известно что существует 3 степени тяжести диагностирования плоскостопия ноги.

Рассмотрим подробно показатели развития болезни.

1 степень — слабовыраженная. Характеризуется визуальными изменениями в походке, постановке ноги на плоскость.

2 степень – умеренно выраженная. Характеризуется болевыми ощущениями в области стопы, голени, колена, иногда, поясничного отдела. На этом этапе визуально заметны изменения походки, тяжесть во время передвижения, косолапие.

3 степень – тотальная деформация стопы. Характеризуется полным нарушением опорно-двигательного аппарата, проявлением других, возникших в последствие плоскостопия, заболеваний. На этом этапе сильно болят ноги, спина, голова (иногда); возникают трудности с передвижением; неправильное строение костей не даёт заниматься спортом.

Далее рассмотрим подробно особенности стадий развития при продольном и поперечном плоскостопии.

Продольное развитие болезни

1 степень: На этой стадии у пациента проявляется быстрая утомляемость ног, дискомфорт при одевании обуви, отёчность с утра.
2 степень: На этой стадии у пациента проявляются болевые симптомы в области стопы, лодыжки, голени. Боль способствует изменению походки, косолапию.
3 степень: На этой стадии у пациента наблюдаются постоянные боли в обеих ногах, пояснице; отёчность суставов стопы.

Меры профилактики

Меры профилактики

Меры профилактики

Для того чтобы своевременно предупредить развитие плоскостопия у детей и взрослых нужно своевременно определить заболевание, а также всячески исключить активацию процесса.
Характеристика заболевания такова, что при диагностировании заболевания в раннем возрасте, то есть до 13-14 лет, патология поддаётся лечению. Поэтому очень важно определить заболевание до полного формирования опорно-двигательного аппарата.

Специалисты отмечают, что в возрасте до 6 лет, пока жировая часть есть на стопе, определить заболевание достаточно тяжело, но возможно.

В качестве профилактики заболевания ноги могут быть использованы следующие меры:

  • Лечебные комплексы упражнений. Специально разработанные комплексы упражнений для разработки (восстановления свода) ноги способствуют нормализации тонуса мышечной ткани, кровотока, связок.

Специалисты, ортопеды, разработали множество различных упражнений. Однако наиболее известными, универсальными являются следующие:

  • Поочерёдное перекатывание мяча ступнёй (вначале левой, потом правой ногой или наоборот).
  • Ходьба на носочках, пяточках.
  • Собирание пальцами ног мелких предметов.
  • Хождение босиком по неоднородной поверхности.
  • Сбалансированное питание. Идеально подобранное питание полезными (натуральными) продуктами сможет обеспечить организм всеми компонентами, а соответственно предотвратить развитие тяжёлых заболеваний, противостоять заражению (сработает иммунитет).
  • Использование ортопедических принадлежностей. Ортопедические стельки или фиксирующие повязки помогут максимально комфортно корректировать положение сводов.
  • Посильные физические нагрузки.
  • Ношение комфортной и «правильной» обуви. Выбирая обувь очень важно, чтобы она была новая, изготовленная из качественных натуральных материалов, оснащена соответствующим каблуком, ортопедическим супинатором, с жестким задником.

Если игнорировать заболевание, начать лечение в зрелом возрасте, то полностью убрать плоскостопие будет невозможно. Полное избавление от заболевания в возрасте старше 14 лет невозможно. Реально только поддержание степени заболевания, препятствие дальнейшему развитию.

Характеристика заболевания такова, что в зрелом возрасте болевые ощущения в связках и суставах пациент может снять посредством приёма медицинских препаратов, выполнения физиотерапии, массажей, специальных профилактических (ортопедических) принадлежностей. Комплекс мероприятий специалистом подбирается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от степени развития заболевания, симптомов, индивидуальных особенностей организма.

Симптомы плоскостопия, причины появления, методы лечения

Плоскостопие – это  одно из самых коварных заболеваний человечества, результаты и признаки развития которого проявляются спустя годы, а то и десятилетия.  Для того чтобы предотвратить развитие патологии, активации сопутствующих заболеваний сегодня каждый образованный человек должен знать самые распространенные симптомы плоскостопия, причины активации.

Общие сведения

Плоскостопие – это патология развития формирования сводов стопы, которая сопровождается изменением положения костей опорно-двигательной системы с раннего возраста. Если не обращать внимания на незначительные признаки патологии, то результаты активации плоскостопия впервые определяются у мужчин во время медицинского обследования перед призывом в армию, а у женщин и того позже.

Kakuyu obuv nosit pri ploskostopiiИменно тогда, сформировавшийся организм может ощутить в полной мере последствия развития заболевания, первые симптомы, признаки, диагностировать сопутствующие заболевания. При наличии плоскостопия у взрослых может развиваться множество патологий, начиная от неправильного функционирования внутренних органов, и заканчивая тромбофлебитом, тромбозом, варикозом и не только.

Разновидности патологии

На сегодняшний день специалисты различают 3 формы плоскостопия у взрослых:

  • Продольное. Характеризуется деформацией формы свода вдоль внутренней части подошвы, мест соприкосновения стопы с поверхностью.
  • Поперечное. Характеризуется визуальным изменением положения переднего отдела стопы, местоположением и формой пальцев, образованием бокового нароста на нижней конечности у взрослых пациентов.
  • Комбинированное. Этот вид плоскостопия является у взрослых наиболее распространённым и состоит из симптомов проявления продольного и поперечного вида одновременно. В этом случае проявление симптоматики увеличивается, болевые ощущения являются заметней.

Вне зависимости от формы, плоскостопие может быть врождённым (очень редко)  и приобретённым. В свою очередь приобретённая форма патологии разделяется на несколько типов:

  • Рахитический. После перенесенного заболевания у пациента наблюдается дисбаланс развития костей.
  • Травматический. Диагностируется по результатам перенесённых переломов костей различных частей нижних конечностей, связок, сухожилий, мышечной ткани.
  • Статический.
  • Паралитический. Диагностируется из-за перенесённого заболевания (полиомиелита).

Степени патологии

В зависимости от тяжести протекания заболевания патология разделяется на 3 степени развития.

Первая степень патологии является слабовыраженной, практически незаметной, без проявления болезненных симптомов, дискомфорта. Определить начало развития патологии можно визуально или посредством специальных методов. Лечение заболевания на первой стадии подразумевает использование ортопедической обуви, стелек, ЛФК.

виды плоскостопияВторая степень патологии относится к умеренно выраженной.  Пациент со 2 стадией может испытывать болезненные ощущения стопы (голеностопа), изменить походку (косолапить). Лечение патологии подразумевает использование специальной ортопедической обуви, стелек, накладок, бандажа, массажа, ЛФК, электростимуляции.

Третья степень патологии является сильно выраженной. У пациента на 3 стадии развития патологии диагностируется полная деформация формы сводов, нарушение работы опорно-двигательного аппарата, присутствуют постоянные боли, тяжело подобрать комфортную обувь. Консервативное лечение патологии на 3 стадии почти не отличается от перечня процедур 2 стадии. Однако, при ощущении сильных болей, отсутствию возможности самостоятельно передвигаться врачи могут рекомендовать оперативное вмешательство.

При продольном плоскостопии характерными признаками каждой стадии являются:

1: Ощущение усталости при минимальных нагрузках, дискомфорта во время обувания, отёчности в утреннее время.

2: Присутствуют сильные болевые ощущения (в области стопы, лодыжки, голени). Искривляется походка (ощущается тяжесть, наблюдается косолапие).

3: Характерны постоянные боли вдоль нижней конечности, иногда отдающие в поясницу или голову, наблюдается постоянная отёчность стоп.

При поперечном плоскостопии характерными признаками стадий являются:

Поперечное плоскостопие визуально проявляется уже на второй стадии развития.  В этом случае наблюдается уменьшение длины стопы, уплощение переднего отдела, изменение геометрии и расположение фаланг. Практически всегда наблюдается рост «боковой мозоли».

1: Характеризуется наличием слабовыраженных болевых ощущений переднего отдела стопы.

2: Пациент ощущает боль под  плюсневыми костями, формируются натоптыши.

3: Присутствуют постоянные сильные боли, наблюдается формирование глубоких мозолей (натоптышей), рост боковой «шишки», изменение положения пальцев.

Изучая признаки каждого вида не сложно определить вид патологии. Однако, для точной уверенности в постановке диагноза специалисты рекомендуют обследовать пациента посредством одного из ниже представленного способа.

Диагностика заболевания

Для того чтобы точно определить вид патологии и стадию развития врачи ортопеды используют:

  • Плантограф. Раньше плантография подразумевала окрашивание подошвы в краску и выполнение слепка. Современные плантографы немного расширили возможности специалистов, позволяя устанавливать более точный диагноз, сохраняя в памяти по несколько слепков.
  • Рентген. Рентгенография обеспечивает точное визуальное представление о расположении костей, изменении геометрии (положения), наличии воспалительных процессов с любого ракурса стопы.
  • Компьютер. Компьютерная диагностика является самой точной. Так как посредством специального оборудования можно определить не только нарушения развития стопы, но и форму (параметры) для создания индивидуальной обуви, ортопедических стелек.

Причины и симптоматика процесса

Плоскостопие – это своеобразное заболевание, которое в большинстве случаев не связанно с наследственностью. Из-за того, что стопы новорождённого не имеют сводов, а пространство на подошве заполнено жировой прослойкой, то формирование  заболевание практически полностью зависит от наличия предрасполагающих факторов.

Причин для развития плоскостопия у взрослых и детей множество, однако,  наиболее распространёнными являются следующие:

  • Отсутствие или малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Механические повреждения, травмы.
  • Профессиональные издержки (статические нагрузки, ношение больших грузов).
  • Причуды моды (высокие каблуки).
  • Беременность.
  • Чрезмерные физические нагрузки (во время спортивных тренировок).
  • Слабость мышечных тканей, связок.

Следует отметить, что отсутствие своевременного лечения (когда в раннем возрасте появились первые признаки) приводит к развитию сопутствующих заболеваний. Из-за того, стопа не в состоянии выполнять нормальную амортизацию во время ходьбы,  на организм, а именно позвоночник, суставы, распределяется дополнительная нагрузка.

Так как суставы, позвоночник не рассчитаны выполнять дополнительную нагрузку, то изнашиваемость их увеличивается, начинают активироваться различные заболевания. Наиболее распространёнными патологиями у взрослых являются:

  • Остеохондроз.
  • Артроз тазобедренного отдела.
  • Искривление позвоночника, межпозвоночных дисков.
  • Нарушение работы внутренних органов.

Для того чтобы определить заболевание у взрослых на первых стадиях развития, нужно знать самые распространённые симптомы плоскостопия.

  • Утомляемость после непродолжительных нагрузок.
  • Отёчность лодыжек.
  • Изменение геометрии подошвы.
  • Ходить на обуви с высокими каблуками больно.
  • Быстрая изнашиваемость внутренней части обуви.

Методы лечения

К большому сожалению, вылечить плоскостопие у взрослых консервативными методами невозможно. Единственный способ полностью избавиться от патологии – это оперативное вмешательство. Однако на этот шаг специалисты рекомендуют решаться пациенту только в особо тяжёлых случаях, когда человек не может самостоятельно без боли передвигаться.

Для облечения протекания болезни, уменьшения проявления симптомов врачи рекомендуют пациентам консервативное лечение, которое предполагает:

  • Ношение ортопедической обуви.
  • Использование ортопедических стелек, супинаторов, бандажей, вкладышей.
  • ЛФК. Наибольшей эффективности занятия ЛФК будут иметь, если их проводить на натуральной поверхности: песке, траве, гальке. В качестве дополнительных атрибутов для занятий могут быть использованы: гимнастическая палка, мяч, мелкие предметы, полотенце и т.д.
  • Массажи. Лечебные массажи от плоскостопия выполняются вдоль нижних конечностей и поясничного отдела. Для большего удобства выполнения лечебных массажей в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать массажеры, массажные коврики.
  • Фармацевтические препараты. В качестве таких препаратов могут быть использованы мази, гели, таблетки.
  • Электростимуляция.
  • Иглорефлексотерапия.

Профилактика заболевания

Как ни печально, но избавиться от патологии взрослым пациентам нельзя, но можно уменьшить симптомы проявления болезни. Наиболее эффективными методами профилактики плоскостопия, по мнению ведущих европейских специалистов, является использование ортопедических принадлежностей.

При этом необходимо понимать, что специализированная обувь, вкладыши необходимо подбирать в соответствии с видом заболевания (поперечным, продольным, комбинированным).

На сегодняшний день существует 3 вида ортопедических стелек:

  • Мягкие.
  • Средней жесткости.
  • Жесткие.

Первый вид ортопедами рекомендуется использовать для профилактики заболевания, а последние два, если необходимо лечение.

Также необходимо отметить, что профилактика (лечение) комбинированного вида заболевания подразумевают использование специальных стелек, изготовленных под заказ. Таким образом, учитываются анатомические особенности стопы пациента, степень развития заболевания, материалы.

При поперечном плоскостопии для уменьшения болевых симптомов и размера бокового нароста врачи рекомендуют использовать ортопедические накладки, бандажи. При длительном использовании таковых наблюдается:

  • Уменьшение размеров бокового нароста.
  • Исправление положения фаланг ближе к «естественному».
  • Уменьшение болевых симптомов.

Изучая причины и симптоматику, каждый образованный человек может предупредить развитие патологии у детей и близких, осуществлять профилактику заболевания. Берегите себя смолоду, а детей с рождения! Будьте здоровы.

Плоскостопие и беременность: причины, симптоматика, лечение

Плоскостопие при беременности

Плоскостопие при беременности

Беременность – это замечательная пора, когда внутри женщины происходит зарождение новой жизни. Многим женщинам на собственном опыте пришлось убедиться, что плоскостопие при беременности развивается. И если во время первого и второго триместра беременности у беременной диагностировалась 1 степень патологии, то к четвёртому триместру развитие заболевания может приобрести 3 степень.

Главной причиной развития плоскостопия для женщины во время беременности является то, что в этот период происходит изменение обмена веществ, увеличение веса. Несмотря на все предрасполагающие факторы, своевременное обращение к врачу, назначение грамотной терапии способствуют уменьшению развития заболевания, предотвращению осложнений.

Причины обострения плоскостопия

Причины обострения плоскостопия

Причины обострения плоскостопия

Ни для кого не секрет, что во время беременности в организме женщины происходят множество изменений, среди которых не последнее место занимает и набор веса. Вне зависимости от желания женщины, вес стремительно набирается за последние 2 триместра.

Уплощение женской стопы во время беременности происходит из-за увеличения тонуса связок, мышц во время дисфункции обмена веществ. Так же не последним фактором, влияющим на процесс активации патологии, является не симметричное расположение плода внутри утробы, постоянное движение, смещение ребёнка.

Если женщина до беременности активно занималась собственным здоровьем, следила за физической формой, то свод стопы во время беременности может только незначительно измениться. В противном случае, одновременно с уплощённым сводом стопы образуется выворот пяточной кости внутрь. Этот факт объясняется тем, что с внутренней стороны мышцы более развиты, нежели наружные.

Единственным возможным (приемлемым) вариантом коррекции стопы во время беременности является ношение ортопедических супинаторов. Только они могут без последствий для плода устранить искривление стопы внутрь, поддержать скелет нижних конечностей в требуемом положении.
Таким образом, постоянное нарастание веса беременной и плода, находящегося внутри неё, могут компенсироваться исключительно правильно подобранными ортопедическими изделиями.

Способы проявления плоскостопия

Деформация свода во время беременности на поздних сроках диагностируются не только классическими проявлениями симптомов :

  • Боль в ступнях, пятках, сводах во время передвижения.
  • Отёчность.
  • Изменение привычной походки.
  • Возникает сложность, дискомфорт во время приседаний.
  • Наличие не естественной походки.
  • Судороги в ногах.
  • Дискомфорт нижних конечностей.

Чрезмерные нагрузки, вогнутость ступни внутрь провоцируют развитие и воспаление в мышечном аппарате, что приводит к увеличению нагрузки на работу икроножных мышц.

В результате этого происходит формирование дисфункций кровотока, которые провоцируют напряжение в икроножных мышцах, а также увеличивают давление матки на область почек.

Мозоли и натоптыши на ногах для беременных — обычное дело. Именно они и являются одними из первых вестников излишних нагрузок на плюсневые кости во время сдавливания поперечного свода в ступне. Следующим признаком деформации ступней у женщин в положении является формирование специального нароста по форме шишки на кости большого пальца.

Профилактика патологии при беременности

Профилактика патологии при беременности

Профилактика патологии при беременности

Беременность – это особое состояние женщины, во время которого любое влияние и лечение имеют последствия не только на беременную, но и на плод. Именно поэтому большинство специалистов предпочитают лечить плоскостопие и последствия беременности после рождения ребёнка.
Однако, к сожалению, не всегда возможно лечить последствия заболевания после родоразрешения.
Иногда, для облегчения вынашивания плода, уменьшения вероятности развития патологии специалисты назначают женщинам в «интересном положении» носить специальные супинаторы.
Они располагаются внутри обуви. Визуально такие стельки выглядят как дополнительная прокладка между обувью и стопой, на которой располагается утолщение посередине, способствующее предотвращению изменения формы свода.

Ещё одним немаловажным фактором, который влияет на развитие патологии во время беременности, является качество используемой обуви. Выбирая обувь для беременной необходимо обратить внимание на следующие критерии:

  • Удобство модели. Для снижения риска образования «шишек» специалисты рекомендуют приобретать обувь с расширенной передней частью.
  • Возможность крепления ортопедической стельки.
  • Натуральность материалов.
  • Безопасность. В этом случае подразумевается качество фурнитуры, антискользящие свойства подошвы и т.д.

Если во второй половине дня беременная женщина ощущает тяжесть в ногах, наблюдается отёчность, то специалисты рекомендуют накладывать на голени и ступни специализированную бандажную повязку из качественных (натуральных) материалов, пропускающих воздух.

Для того чтобы предотвратить отёки, квалифицированные врачи рекомендуют:

  • В горизонтальном положении приподнимать ноги на 10 см выше положения тела (можно подложить подушку).
  • Не использовать носки с тугой резинкой.
  • Выполнять профилактическую гимнастику.
  • Пить жидкость в нужном количестве.
  • Приобретать комфортную обувь.

В списке представлены наиболее распространённые методы борьбы с отёчностью, однако, не все.

Гимнастика и патология не дружат

Гимнастика и патология не дружат

Гимнастика и патология не дружат

В качестве профилактики заболевания, минимизирования возможности прогрессирования заболевания женщине в интересном положении нужно ежедневно выполнять специализированный комплекс упражнений.

При этом необходимо понимать, что из-за положения и наличия «чудесного» животика выполнение упражнений осуществляется медленно, без резких движений. Итак, приступим к упражнениям.

Все упражнения выполняются в исходном положении тела: ноги врознь, носки «смотрят» друг на друга.

  1. Повороты тела, которые в последующем совмещаются с движением соответствующей стопы в наружную сторону.
  2. Передвижение на носках.
  3. Передвижение на пятках.
  4. Передвижение с подогнутыми пальцами.
  5. Ходьба «косолапый мишка».

Следующее упражнение выполняется в положении «ноги на ширине плеч» на носках. Нужно переносить вес с одной ноги на другую.

Не стоит забывать, что плавание — это идеальный метод лечения от многих заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата и плоскостопие тому не исключение.

Для беременных свежий воздух очень важен. Поэтому в тёплое время года не стоит пренебрегать прогулки по траве, песку, гальке. В холодное время года такие приятные прогулки можно заменить на хождение по коврикам, усыпанным крупой.

Массаж нижних конечностей – это идеальный метод возобновления кровотока, получения приятных эмоций и восстановления формы свода. Также в качестве зарядки и полезных упражнений беременная женщина может поднимать небольшие предметы с пола пальцами.

Выполнение каждого упражнения должно занимать от 5 до 10 минут. Иначе эффективность зарядки стремительно уменьшается к нулю.

Беременность – это радость, которая сопровождается многими изменениями работы организма, весовой категории, смещения центра тяжести и, к сожалению, деформации стопы. Увы, плоскостопие не проходит после рождения ребёнка. Оно требует лечения. Поэтому что бы избежать расстройства, следует позаботиться о здоровье сразу.

Помните, самочувствие, настроение и здоровье матери напрямую отражаются на развитии плода!

Коврик массажный от плоскостопия: разновидности, материалы

Коврик от плоскостопия

Коврик от плоскостопия

Ни для кого не секрет, что массаж – это не тенденция моды, а скорее способ укрепления, оздоровления организма в целом. При диагностировании плоскостопия, искривления осанки массаж является жизненно необходимым. Именно поэтому современные врачи, ортопеды, рекомендуют в качестве профилактики и лечения использовать коврик от плоскостопия. В чем его уникальность? Как он действует? Итак, давайте разбираться во всё по порядку!

Причины и симптомы заболевания

Плоскостопие – это тяжёлое заболевание, лечению которое поддаётся только до 13 лет.  После формирования опорно-двигательного аппарата изменить положение деформированы стоп крайне затруднительно и возможно только посредством операции.

Плоскостопие бывает: продольным, поперечным и комбинированным.
Патология может быть 2 видов: врождённой и приобретённой.

Вне зависимости от вида плоскостопия, симптоматика проявления заболевания следующая:

  • Ощущение усталости ног во второй половине дня.
  • Отёчность нижних конечностей.
  • Болевые ощущения.
  • Изменение геометрии стопы.
  • Изменение расположения пальцев.

Основными причинами развития приобретённой патологии у ребёнка являются:

  1. Ранее обучение сидению, ходьбе.
  2. Чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности.
  3. Ношение «неправильной» или «чужой» обуви.
  4. Ожирение.
  5. Травмирование ног.

Отсутствие своевременной диагностики у ребёнка приводит к тому, что уже в более зрелом возрасте пациент страдает и другими заболеваниями. Плоскостопие первой стадии не причиняет особого дискомфорта, однако при наличии следующих причин может прогрессировать:

  • Беременность, излишек веса.
  • Ношение «дискомфортной» обуви.
  • Профессиональные факторы, способствующие высоким нагрузкам нижних
  • конечностей.
  • Малоактивный образ жизни.
  • Травмы (переломы, трещины, растяжения).

Уникальность продукта

Уникальность продукта

Уникальность продукта

На поверхности стопы располагается множество биологически активных точек, посредством которых можно воздействовать на работу организма в целом и на каждый орган отдельно. Ортопедический коврик позволяет «аккуратно» воздействовать на все точечки, укрепить организм в целом, улучшить кровоток и лимфоток, расслабить мышцы и получить моральное удовлетворение.

Врачи утверждают, что используя ортопедический массажный коврик можно корректировать положение опорно-двигательного аппарата, восстановить рессорные, амортизационные, балансировочные функции.

Критерии выбора изделия

Критерии выбора изделия

Критерии выбора изделия

Приобретая коврики для плоскостопия, следует выбирать продукт максимально подходящий заболеванию, степени развития и так далее.  Сегодня широкий ассортимент ковриков для плоскостопия позволяет выбрать максимально «удачный», как по цене, так и по развитию заболевания. В настоящее время лечебные пазлы изготавливаются из различных материалов и бывают:

  • Профилактические
  • Лечебные.
  • Рефлекторные.
  • Однокомпонентные.
  • Модульные.
  • Каучуковые.
  • Пластмассовые.
  • Полимерные.

Когда покупаете ортопедические пазлы в магазине, необходимо учитывать возраст пациента. Потому что, к примеру, приобретая коврик для профилактики патологии взрослому пациенту лучше обратить внимание на воздействующие элементы из алтайской берёзы. Если разговор идёт о том, что нужно купить коврик от плоскостопия для ребёнка до трёх лет, то следует обратить внимание на модели из каучука. Деткам постарше можно использовать ортопедический пазл на силиконовой основе.

Также не маловажным критерием перед покупкой является, имеют ли профилактические пазлы соответствующие сертификаты, лицензии, гарантии качества.

Не стоит забывать, деткам для укрепления иммунитета организма, стимулирования кровообращения, профилактики и укрепления формы сводов регулярно эксплуатировать ортопедический коврик.

Квалифицированные врачи утверждают, что приобретая массажные пазлы для лечения и профилактики заболевания, стоит обратить внимание на модели нестандартного вида, а именно:

  • Моноблочных.
  • С несколькими видами лечебных поверхностей (выпуклостями, ворсинками).

Твёрдый ортопедический коврик применяется для исправления осанки, лечения плоскостопия, в целях профилактики различных заболеваний стоп. Помните, для того чтобы добиться максимальной результативности нужно регулярно заниматься на коврике для плоскостопия.

Разновидности изделий

Резиновый коврик

Разновидности изделий

Разновидности изделий

Такой вид массажных изделий используется в качестве лечебного и профилактического метода для стоп, а также плосковальгусной деформации. Использовать изделие могут взрослые и дети от 6 лет.

Принцип воздействия изделия основан на неравномерном соприкосновении резиновых столбиков различной высоты.  При соприкосновении ворсинок со стопами пациента мышцы осуществляют рефлекторное сокращение, из-за чего происходит укрепление голеностопа. Помимо этого, точечное воздействие способствует профилактике всех органов в честности.

Ковёр с галькой

Профилактическая дорожка производится из износостойкой ткани и пластиковых «камушек». Основным предназначением коврика является лечение и профилактика варикозного расширения вен, плоскостопия.

Дорожка с псевдо «галькой» назначается при диагностировании:

  • Плоскостопия, вальгусном или варусном деформировании стопы.
  • Большой нагрузке на подошву.
  • Асимметричной ходьбы, нарушении ритма в походке.

Коврик из камней

Изготовление дорожки осуществляется посредством крепления плоской гальки и экологически чистого, безопасного клея поверх льняного полотна.

Такой вид ковровых покрытий рекомендуется использовать при наличии следующих заболеваний:

  • Плоскостопие
  • Вальгусная деформация стоп.
  • Варусное изменение стоп.
  • Порочная нагрузка на стопу.
  • Нарушеный ритм походки.
  • Ассиметричная ходьба.

Массажное полотно с «ёжиками» и полуваликами

Ортопедические коврики производятся из натуральных материалов (дерева) и натурального полотна. Экологичность, эффективность воздействия способствуют нормализации кровотока, максимальному восстановлению функций скелета.
Рекомендуется использовать для лечения и профилактики патологий стопы, вальгусной и варусной деформаций, порочной нагрузки, восстановления ритма ходьбы.

Ортопедический коврик «Пазлы»

Массажный коврик изготовлен из экологически чистого, противоаллергенного материала PVC, обладающий высокими показателями упругости. Рекомендуется использовать для корректировки свод стоп пациентов и правильного формирования детской стопы.
Такой вид изделия используется для тонизирования мышц голеностопа, корректирования сводов, массажирования рефлексогенных точек на подошве. Ортопедические «Пазлы» способствуют улучшению кровотока, питанию нижних конечностей.

Шьем коврик сами

Шьем коврик сами

Шьем коврик сами

Если у вас нет времени, или средств для приобретения ортопедического изделия – не беда. Такую чудо постилку можно сотворить легко своими руками. Необходимо только запастись терпением, материалами и проявить небольшой полёт фантазии.

Для изготовления ортопедического пазла своими руками можно использовать следующие материалы:

  • Плоские камни.
  • Крышки от газированных напитков.
  • Пуговицы различных размеров.
  • Крупы.
  • Ткани.
  • Канцелярские принадлежности.

Изучая список используемых материалов, не трудно догадаться почему именно многие называют ортопедический коврик пазлом. Правильно. Потому что готовое изделие своими руками именно так и выглядит.

Нет такого ребёнка, который откажется прогуляться по красочно сшитым коврикам своими руками. Умелым мастерицам нет ничего проще, нежели придумать, как красиво соединить несколько компонентов. К примеру, используя пластмассовые крышки разных цветов можно сделать на коврике картинку, из различных типов тканей нашить аппликацию, из более плотных материй сшить небольшие фигурные мешочки для хранения круп, а из плоских камешков выложить красивый мостик.

Найти множество различных идей для изготовления ортопедического коврика своими руками можно не только в собственной голове, но и в свободном доступе интернета. Как видно, множество ненужных и простых мелочей могут принести невероятную пользу, оздоровить организм, укрепить иммунитет.

В заключение хотелось бы отметить, что только постоянная забота о собственном здоровье является истинным путём к счастливой жизни. Ортопедические массажные коврики своими руками или приобретённые в специализированных магазинах не могут заменить лечение полностью, однако, будут идеальной альтернативой для ежедневной профилактики, лечения и предупреждения заболевания.

Как определить плоскостопие: методы определения дома и в больнице

Как определить плоскостопие

Как определить плоскостопие

Плоскостопие – это тяжелое заболевание, характеризующееся изменением сводов нижних конечностей. Изменение стоп приводит к деградации, отсутствию распределения правильной нагрузки и, как следствие, нарушения амортизации.

Многие задаются вопросом: «Как определить плоскостопие и степень его прогрессирования своевременно?». Итак, приступим к изучению вопроса.

Разновидности и степени патологии

Разновидности и степени патологии

Разновидности и степени патологии

Для начала рассмотрим разновидности и степени прогрессирования болезни.

Каждый ученик в школе учил анатомию и достоверно знает, что стопа человека состоит из продольного и поперечного свода. Правильное расположение сводов и связочно-мышечного аппарата способствуют правильному распределению нагрузки во время движения, удерживающую равновесие.

Однако, при наличии некоторых факторов в организме человека могут происходить процессы, которые способствуют деформации сводов, мышечной ткани. Начинается процесс уплощения сводов (продольного, поперечного), который приводит к изменению работы всего организма. Если наблюдается сочетание обеих деформаций, специалисты диагностируют продольно-поперечное плоскостопие.

Из-за характера заболевания патологию продольного плоскостопия можно разделить на 4 стадии:

  • Продромальная.
  • Перемежающаяся.
  • Развитие плоской ступни.
  • Плосковальгусная.

По тяжести протекания патология разделяются на 3 степени.

По этиологическому разделению патология бывает:

  • Врождённая.
  • Рахитическая.
  • Паралитическая.
  • Травматическая.
  • Статическая.

Симптоматика заболевания

Помимо того что может показать плантограф (отпечаток стопы), существует ряд иных симптомов которые помогут узнать о наличии патологии:

  • Усталость ног после подвижной работы или статических движений.
  • Вечерние проявления: отёчность, усталость, болевые ощущения, чувство тяжести.
  • Одностороннее втаптывание обуви.
  • Изменение размера, формы ступни.
  • Распространение боли вдоль по ноге, иногда, отдающая, в поясничный отдел, голову.

При этом стоит отметить, что поперечное плоскостопие характеризуется особенными изменениями стопы:

  • Увеличение объема.
  • Изменение траектории первого пальца (в противоположную сторону от остальных).
  • Нарост «шишки» на первом пальце.
  • Изменение структуры мышечной ткани во 2 и 3 пальцах.

Несмотря на то, что наличие таких симптомов может свидетельствовать о развития иных заболеваний, целесообразным будет самостоятельно сделать плантограф и обратиться к специалисту. Только он сможет точно установить причину, изучив плантограф определить патологию и назначить эффективное лечение.

Диагностика патологии

Диагностика патологии

Диагностика патологии

Обследование стоп и установка диагноза могут проводиться как в домашних условиях, так и в стенах больницы. Известно несколько доступных способов, для того чтобы проверить, есть ли плоскостопие у пациента или его нет.

Наиболее распространённый метод, по которому можно выяснить есть ли деформация стопы – это отпечаток, по научному говоря – «плантограф». Составить такой плантограф в домашних условиях можно, используя чистый лист и красильное вещество (краску).

Для того чтобы построить плантограф нужно пациенту обильно намазать ступню краской и сделать отпечаток на чистом листе. Далее, изучая плантограф, можно установить, есть ли плоскостопие, какая степень развития заболевания.
Если плантограф не показывает выемку на стопе или она достаточно изменённая, можно смело утверждать о наличии плоскостопия. Степень развития заболевания в этом случае лучше определять врачу.
Также плантограф можно сделать без использования краски. Для этого достаточно присмотреться на отпечаток ступни по песку, или использовать воду вместо красильного вещества.

Следует отметить, что использовать плантограф для установки диагноза детям, не достигшим 6 лет, малоэффективно. Так как их жировая прослойка на ступне не позволит составить реальную картину и точно установить диагноз. Для маленьких детей врачи рекомендуют использовать более современные методы диагностики, к примеру, компьютерное обследование.

Для того чтобы своевременно определить есть плоскостопие или нет на подошве ноги, человеку в возрасте до 13 лет необходимо ежегодно проходить медицинское обследование у ортопеда. Случаи бывают разные, порой попросту нет возможности добраться до больницы или постоянное отсутствие врача, и не должны приводить к тяжёлым последствиям.

Поэтому, используя современные методы определения патологии сводов стопы помогают удостовериться в отсутствии или развитии заболевания. Настоящая диагностика плоскостопия состоит из нескольких методов:

  • Визуальный осмотр. Обследование проводится только врачом-ортопедом, а результат зависит исключительно от квалификации специалиста. При этом стоит отметить, что визуальный осмотр очень важен для детей до 6 лет. Так как только на ощупь врач может определить возможные (скрытые) изменения формы свода стопы.

При наличии болевых ощущений у ребёнка во время ощупывания ортопед может назначить дополнительное обследование малышу. Из-за жировой прослойки, которая служит амортизатором, пока малыш учится ходить, заметить небольшие отклонения очень сложно.

Во время визуального осмотра необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • Походку. Наличие косолапия свидетельствует о деформации свода, а соответственно плоскостопии.
    Силу придавливания стопы. Если присутствуют болевые ощущения, то маленький ребёнок будет либо ходить на носочках, либо на пяточках.
    Желание учится ходить. Если во время передвижения малыш ощущает дискомфорт, то скорее всего он будет больше просится на руки, прибегая к плачу, крикам, истерикам.
  • Тензометрии. Компьютерная диагностика плоскостопия – это один из новейших методов обследования, который реализуется посредством подометрической платформы. Эта платформа обеспечивает возможность генерировать давление, которое производит стопа, в цветное изображение, где каждый цвет соответствует силе давления.
    На основании такой картины специалисты могут выполнять максимально точные расчёты, анализы о деформации стопы, степени развития заболевания. Также при помощи аппарата можно точно подобрать пациенту правильную форму ортопедических стелек.
  • Рентгена. Рентгенография позволяет изучить детально изменение положение продольного и поперечного сводов, высоты пятки посредством рентгена. Рентгеновский снимок позволяет максимально точно определить заболевание и степень развития. Для того чтобы узнать точный результат, снимок делается под нагрузкой (стоя) прямо и с боку.
  • Плантографии. Тест основан на составлении отпечатка стопы, изучения степени деформации (отклонения от нормы) полученной картинки.
  • Подометрического метода Фринлянда. Он состоит с элементарных расчётов, измерений параметров стопы. Для этого необходимо узнать длину и высоту стопы. Полученные данные, то есть высоту, умножаем на 100 и делим на показатель длины. Если окончательное значение оказалось от 29 до 31 – плоскостопия нет. Все остальные значения свидетельствуют о наличии патологии, а индекс говорит о степени тяжести заболевания. Чем меньше значение, тем выше степень развития.

Методы лечения

Методы лечения

Методы лечения

Если диагностика определила, чтоенарушения есть, тогда нужно, как можно раньше начинать лечение. Своевременное определение первых симптомов (причин) даёт возможность, быстро начать борьбу с патологией, а соответственно и минимизировать последующую деформацию стопы, практически, а то и полностью восстановить идеальную форму сводов.

Эффективное лечение патологии состоит из комплекса индивидуально подобранных, действие которых направлено на исправление формы сводов, уменьшение болезненных ощущений, дискомфорта, укрепление мышечной ткани, прочности связок.

Уменьшение боли в ногах, стопах, икрах и поясничном отделе можно добиться посредством использования специальных лекарственных препаратов и физиотерапевтических процедур: магнитотерапии, фонофореза, электрофореза, массажа. Однако, невзирая на большой перечень вспомогательных процедур при любой форме плоскостопия основой лечения по-прежнему является гимнастика.

Специалистами разработано множество специальных упражнений, методик которые нужно выполнять постоянно. Следует отметить, при этом, что упражнения подбираются для каждого пациента индивидуально, исходя из вида патологии, которая есть, особенностей.
Не последним средством при лечении патологии являются целительные ванночки, гидромассаж голеней и стоп. Эти процедуры способствуют укреплению тонуса мышечной массы, восстановление кровотока.

Также во время лечении заболевания квалифицированные врачи назначают специализированные стельки, фиксирующие повязки. Эффективность эксплуатации ортопедических стелек (фиксирующих повязок) основана на коррекции формы, правильном распределении нагрузки организма на поверхность стопы. В этом случае, стелька является амортизатором.

Вышеперечисленные методики лечения являются эффективными только на 1, 2 стадии развития заболевания. Для 3 стадии патологии коррекция подразумевает оперативное вмешательство.

Этот метод лечения чаще используют при диагностировании поперечного вида плоскостопия, когда есть заметная деформация положения большого пальца, и нет других методик восстановления. Оперативное вмешательство часто подразумевает удаление выпячивающей кости с последующей пластикой капсулы для суставов, сухожилий. Такой метод является достаточно травматичным, могут возникать рецидивы.

Методы лечения болезни постоянно развиваются, поэтому учёными был разработан новый способ коррекции, который подразумевает изменение поперечного свода и угла между костями. Результатом вмешательства является постепенное изменение распределения нагрузки на связки,а также визуальный эффект.

Профилактика патологии

Профилактика детской стопы

  1. Приобретение «правильной» обувки. С первых попыток ходить обувь малыша должна быть комфортной, лёгкой, ортопедической.
  2. Прогулки по неровной поверхности.
  3. Лечебно-профилактическая гимнастика.
  4. Закаливание.
  5. Массаж стоп.

Профилактика у взрослых

  1. Нормализация нагрузки. Для людей с постоянной нагрузкой на ноги необходимо введение отдыха, изменения положения.
  2. Приобретение «правильной» обуви. Такой выбор подразумевает приобретение качественной обуви с натуральных материалов, комфортной модели, без высокого каблука.
  3. Гимнастические упражнения. Ежедневной выполнение гимнастики позволит наладить кровоток, тонус мышечной ткани, расположение костей.
  4. Прогулки по рельефной поверхности.
  5. Использование ортопедических принадлежностей.

Помните, периодическое обследование стоп существенно снизит вероятность определения плоскостопия на 3 стадии. Правильная установка диагноза, эффективное лечение помогут облегчить страдания пациента, замедлить развитие патологии.

Как быстро определить плоскостопие и степень деформации в домашних условиях

Как быстро определить плоскостопие

Как быстро определить плоскостопие

Одним из самых распространённых заболеваний современности, при котором происходит деформация (утолщения) внешнего и внутреннего сводов стопы, является плоскостопие. Причин для активации процесса множество: излишние физические нагрузки, «неправильная» обувь, ожирение, малая активность. При наличии одной или нескольких причин происходит нарушение мышечного аппарата, наблюдается отёчность, расплющивание стопы.

Многие задаются вопросом: «Как избежать плоскостопия? Как своевременно определить плоскостопие в домашних условиях?»

Первые признаки патологии

Первые признаки патологии

Первые признаки патологии

Для того чтобы своевременно определить заболевание у ребёнка, родителям достаточно быть внимательными к своим малышам, интересоваться их поведением, интересами и собственно время препровождением.

Не трудно определить заболевание, если обращать внимание на следующие изменения:

  • Быструю утомляемость после «тяжелой», интенсивной работы, ходьбы. Если ребёнок только учится ходить, то нельзя давать слишком долго ходить на ногах. Опорно-двигательный аппарат ещё не достаточно окреп, поэтому могут возникать проблемы, заболевания, связанные нарушением мышечного тонуса, кровотока и т.д.
  • Истирание подошвы. Если подошва малыша изнашивается неравномерно, с одной стороны, тогда стоит задуматься и обратиться к ортопеду. Утаптывание обуви с одной стороны свидетельствует о косолапии, распределении неравномерной нагрузке на стопу. От этого страдает не только форма стопы, но и позвоночник, коленные чашечки, голеностопы.
  • Изменение формы стопы. Если вы заметили, что ножка малыша изменила, форму или размеры с необычайно высокой скоростью, то следует немедленно обратиться к ортопеду или самостоятельно в домашних условиях провести ряд тестов, что бы выявить плоскостопие вовремя.
  • Ощущение боли, тяжести, проявление отёчности нижних конечностей к вечеру.
  • Распространение боли вдоль голени к пояснице.

При наличии отдельных признаков деформации можно определить плоскостопие в домашних условиях:

  • На основании большого пальца происходит нарастание косточки.
  • Резкое расширение стопы.
  • Радикальное отклонение большого пальца в противоположную сторону.
  • Деформация второго и третьего пальцев.

Наличие таких симптомов указывают не только на наличие плоскостопия, но и вероятность определить при дальнейшем обследовании ряда иных серьезных заболеваний, к примеру, нарушения работы кровеносной, эндокринной систем.  В этом случае специалисты рекомендуют проверить пациента  полностью в соответствующем медицинском учреждении.

https://www.youtube.com/watch?v=Eaqp-Uj5TKM

Способы определения патологии в домашних условиях

Способы определения патологии в домашних условиях

Способы определения патологии в домашних условиях

На сегодняшний день известно несколько тестов, помогающих определить плоскостопие в домашних условиях, степень его развития.

Метод 1:
Наиболее распространённым способом проверить стопу ребёнка (взрослого) на плоскостопие является планктография. Он заключается в тщательном намазывании ступни цветным веществом (краской) и отпечатке таковой на чистом листе бумаги.
При этом стоит понимать, что делать отпечаток нужно, не опираясь руками на дополнительную опору, не наклоняясь по сторонам. Только так тест будет достоверным.
Из-за того что детки в раннем возрасте, до 4 лет, имеют на ступне жировую прослойку, определить плоскостопие таким образом в домашних условиях маловероятно. Для всех, кто старше 4 лет, полученный отпечаток необходимо сравнить с эталонным изображением в интернете или следующим признакам.

Стопа без продольной и поперечной деформации должна выглядеть таким образом, чтобы можно было легко определить выемку со стороны внутреннего края стопы (площадью чуть больше половины ступни) и «мостик» с внутренней части. Любые другие отпечатки стопы свидетельствуют о наличии патологии и степени её деформации.

Метод 2:
Следующий тест определения плоскостопия немного сложнее.  Тут пациент так же использует отпечаток на бумаге.  Необходимо провести первую ровную линию от середины основания пятки до центра первого пальца и вторую до точки межу вторым и третьим пальцами.

Если самое узкое место на отпечатке находится за обеими полосами или на границе второй, тогда тест показал, что патологии нет.  Когда контур этого места расположился между этими линиями, тест показывает 1 степень развития заболевания, все иные вариации изображения свидетельствуют о наличии 2, 3 степени деформации.

Метод 3:
Определить плоскостопие можно по методу Фринлянда. Для этого нужно измерить длину, высоту ступни.  Далее показатель высоты умножается на 100 и делится на показатель длины. Ступня в норме, если тест показал результат от 29 до 31. Если результат в пределах 27-29, то наличие плоскостопия возможно. Результаты со значением до 25 включительно свидетельствуют о ярко выраженном плоскостопии, то есть 2,3 степени.

Метод 4:
Выявить предрасположенность к формированию плоскостопия дома можно по форме пальцев и стопы.

Если форма стопы «египетская» (узкая стопа с длинным большим пальцем), риск диагностирования плоскостопия равен 50%.

Если форма стопы широкая, большой и указательный пальцы равной длины, то риск формирования плоскостопия высокий. В качестве профилактики (предупреждения) заболевания рекомендуется как можно чаще ходить босиком, выполнять специальную гимнастику, массаж для расслабления мышц.

Если указательный палец длиннее остальных, стопа средней ширины, то вероятность диагностирования плоскостопия минимальная.

Диагностирование патологии у детей

Диагностирование патологии у детей

Диагностирование патологии у детей

Определение плоскостопия для детей посредством отпечатка стопы является не точным. Из-за того, что детский организм постоянно растёт, изменяется то определить стационарное положение достаточно сложно. Тем более у деток до 4-х лет имеется жировая прослойка, которая не позволяет определить дефект на первых стадиях.
Для того чтобы диагностировать заболевания у детей своевременно, специалисты рекомендуют ежегодно проходить обследование у врача-ортопеда.

Также не лишним будет отметить, что изменения формирования стопы у детей модно определить по следующим изменениям в поведении:

  • Косолапие. Проявляется у деток в заворачивании носков стопы при ходьбе.
  • Упор на внутренние края свода во время передвижения.

Если такие изменения в походке наблюдаются у ребёнка до 13 лет, то скорее всего диагностируется плоскостопие. Многих родителей интересует вопрос о том, со скольки лет можно точно диагностировать заболевание.

Самостоятельное определение плоскостопие у деток возможно только после 6 лет, когда полностью исчезнет жировая прослойка на стопе.

При этом специалисты утверждают, что исправлению плоскостопие подлежит только до 13 лет, то есть полного формирования опорно-двигательного скелета. Наличие 1-й степени патологии не сильно влияет на качество жизни ребёнка. Однако игнорирования деформации стопы может привести к развитию более тяжёлых заболеваний и их последствий.

Будьте внимательны к себе и детям!  Помните, что своевременное определение изменений, лечение изменит жизнь к лучшему!

Берут на службу в МВД с плоскостопием?

Плоскостопие – это одно из самых трудноизлечимых и роковых заболеваний, которые влияют на выбор профессии и дальнейшую судьбу человека. Многие молодые люди, мечтая о службе в МВД, после прохождения медицинской комиссии задаются вопросом: «Возьмут ли на работу (обучение) в полицию с плоскостопием?». Для начала разберёмся, что такое плоскостопие и каким оно бывает.

Патология и её разновидности

Плоскостопие — это заболевание стоп, которое сопровождается изменением положения продольного и поперечного сводов. Таким образом, на протяжении жизни у человека может изменяться длина и ширина ноги. Если изменения происходят одновременно, то речь заходит о наличии комбинированного типа плоскостопия.

плоскостопие и мвд

плоскостопие и мвд

В любом случае, при диагностировании плоскостопия, вне зависимости от вида, стопа теряет амортизационную функцию, перекладывая нагрузку на суставы и позвоночник. Из-за того, что первоначально они не предназначены для такой работы, то происходит преждевременное изнашивание, ощущаются боли нижних конечностей, спины.
К сожалению, наличие заболевания отражается на работе всего организма, а значит и служит причиной развития ряда иных заболеваний (артроза, сколиоза).

Не редко после окончания общеобразовательной школы юношей интересует вопрос: «Можно ли поступить в МВД с плоскостопием?».

Сегодня существует ряд законов, регламентирующих возьмут или нет служить в полицию с плоскостопием. Среди них наибольшего значения имеют те, которые касаются состояния здоровья. Когда речь заходит о патологии, то вопрос: «берут учёбу и службу» регламентируется отдельной статьей Расписания болезней.
Согласно действующим нормам во время медицинского осмотра заболевание делят на 4 группы пригодности:
«А» — Предполагает диагностирование серьезных нарушений амортизационных функций, причиной которых является плоскостопие. Поэтому юноша, с явно выраженным искривлением стопы не может носить специализированную военную обувь, а соответственно относится к категории годности «Д».
«Б» — Предполагает диагностирование нарушений средней тяжести амортизационных функций, связанных с плоскостопием. Поэтому юноше присваивается категория «В».
«В» — Предполагает наличие нарушений амортизационных функций стопы, сопровождаемых умеренными болевыми ощущениями.
«Г» — Предполагает наличие патологий у юноши, которые не сопровождаются существенными нарушениями функций стопы. С таким плоскостопием юноше можно поступать на службу в МВД.
Точно понять, что подразумевает термин «серьезные нарушения», можно обратившись в Расписание болезней. Из-за того, что серьезные деформации стопы и сильные боль диагностируются только при 3 стадии развития заболевания, становиться очевидным, что только юношам с категорией «Б» и «В» может быть отказано.

Можно ли поступить  с плоскостопием?

Одним из самых актуальных вопросов для выпускников, желающих работать в МВД, по окончанию общеобразовательной школы является вопрос: можно поступать в полицию? Для многих парней, и девушек военная служба – это детская мечта, сбыться которой может помешать собственное здоровье. Специалисты утверждают, что если патология у парней, девушек диагностируется в лёгкой форме, то причин для отказа приёма на работу (образовательное учреждение) нет.

VLUU L110, M110 / Samsung L110, M110

VLUU L110, M110 / Samsung L110, M110

Даже при наличии плоскостопия 2 стадии без прогрессирования берут на работу в органы МВД. Если с течением времени заболевание развивается, то абитуриенту можно перейти на другую специальность по окончанию учебного года.
Если патология стопы на 2 стадии развития сопровождается остаоартрозом, то на работу, специализированное обучение юношу, девушку не берут однозначно.
Из-за того что физические нагрузки, специализированная военная обувь располагают к развитию заболевания абитуриенты с плоскостопием периодически обследуются. Будьте внимательны, выбирайте профессию разумно!

Берут ли в армию с плоскостопием: параметры оценивания призывников

Берут ли в армию с плоскостопием

Берут ли в армию с плоскостопием

Многих родителей, а также юношей призывного возраста интересует вопрос: «Берут ли в армию с плоскостопием?». Ведь, в разговорах, которые ведутся призывниками во время прохождения медицинской комиссии, открываются сведения весьма противоречивого характера.

Одни говорят, что сейчас с плоскостопием принимают, другие же говорят противоположное. Каждый по-своему прав, однако частично. Итак, обо всём по порядку. Давайте разберёмся подробно, что такое плоскостопие, разновидности? С каким диагнозом могут дать отсрочку?

Что это такое?

Правильно сформировавшаяся нога юноши опирается на 3 точки: пяточную кость, 2 плюсневые кости, располагающиеся на 1 и 5 пальце. Соединенные точки формируют своды служат для удержания равновесия и амортизацию во время передвижения.

Однако, порой, из-за сложившихся обстоятельств диагностируется изменение их положений, что образует деформацию формы свода, а соответственно приводит к плоскостопию. Если изначальное положение меняется в поперечном своде, тогда пальцы расходятся веерообразным состоянием, а большой палец кардинально отодвигается наружу, стопа изменяется в размере. Диагностируется поперечное плоскостопие.

Продольное деформирование подошвы характеризуется уплощением свода, увеличением размера стопы и полным соприкосновением с напольной поверхностью.

Бывают случаи, когда продольное и поперечное изменение подошвы определяются одновременно.
Однако, невзирая, какой вид изменений наступил, нога теряет амортизационные свойства и вся нагрузка перераспределяется на суставы, позвоночник. Из-за того, что они не предназначены для этой работы, происходит истирание межкостной жидкости, что непременно приводит к болевым ощущениям, развитию других заболеваний, визуальным искажениям опорно-двигательного аппарата.

Как различается плоскостопие?

Как различается плоскостопие?

Как различается плоскостопие?

Исходя от значения угла свода на ноге, в медицине различают 3 степени плоскостопия:

1 степень. Характеризуется небольшими косметическими дефектами, которые чаще всего протекают бессимптомно. Наиболее заметным проявлением наличия патологии 1 степени в обеих или одной ноге, является ощущение усталости, отёчность во второй половине дня после короткой физической активности. Также пациент может ощутить боль в подошве, если сдавить смещённый свод.

2 степень. Характеризуется умеренным проявлением патологии. На второй стадии протекания заболевания визуально заметны несоответствие формы стопы от эталонной. Характерными симптомами для 2 степени патологии являются: болевые ощущения во время ходьбы, изменение походки, искривление осанки. Боль при второй степени может распространяться до колена.

3 степень. Характеризуется резко выраженной формой проявления патологии, то есть о полном изменении свода ноги. При этом пациент на третьей степени развития заболевания ощущает боль в ноге (стопе, голени), поясничном отделе, и даже голове, наблюдается отёчность на протяжении всего дня. Трудоспособность на 3 степени развития патологии пациента сводится к минимуму, так как самые короткие пешие прогулки могут доставить сильные боли, моральное и физическое неудовлетворение. Происходит нарушение опорно-двигательного аппарата, формируется предрасположенность к развитию более серьезных заболеваний. В большинстве случаев 3 степень патологии определяет продольное плоскостопие.

Наличие таких отклонений могут быть при продольном, поперечном видах плоскостопия.

В случае с комбинированной патологией, картина заболевания усугубляется:

1 степень характеризуется явными отклонениями большого пальца до 20 градусов с покраснениями эпителия. На стопе формируются натоптыши.

2 степень характеризуется отклонением пальца на 30 градусов, боль, величина и количество мозолей увеличиваются.

3 степень характеризуется кардинальными изменениями формы и положения пальцев, воспалением суставов. Остальные 4 пальца сокращаются.

Как определить категорию пригодности?

Как определить категорию пригодности?

Как определить категорию пригодности?

Служба в военизированной структуре, так же как и призыв в неё — мероприятия высокой ответственности. Разработан целый список законодательных норм, в соответствии с которыми происходит скрупулёзный отбор призывников, регламентация их пригодности, а также выдаётся отсрочка от армии.

Относительно плоскостопия необходимо отметить, что критерии отбора призывников с этой патологией вынесены отдельным актом о Расписании болезней.

Возникает вопрос: «Почему с плоскостопием теперь не берут в армию?». Из-за внесения поправок в 2014 году, а именно повышения требований к пригодности при данной патологии, количество новобранцев для службы изменилось.

Теперь для юношей и девушек, желающих пройти военную службу, действуют иные нормы. Согласно поправкам, патология теперь делится на 4 группы годности:

Группа «А» характеризуется наличием серьезных нарушений функциональных способностей, которые спровоцировало плоскостопие. Наличие заболевания характеризуется необратимым процессом изменения стопы (то есть отсутствие возможности исправить, улучшить положение сводов), которое исключает возможность носить армейскую обувь. Поэтому призывнику с диагнозом серьезных нарушений присваивается категория годности «Д», то есть непригодности.

Группа «Б» характеризуется наличием нарушений функциональных способностей скелета средней тяжести. Из-за чего подростку устанавливается категория годности «В» (ограниченно годен), выдаётся военный билет. Юноша с такой категорией может быть призван только в случае военизированных действий на территории государства.

Группа «В» предусматривает наличие незначительных нарушений функций стопы, сопровождаемые умеренными болевыми ощущениями. Наличие таких изменений сводов предполагает возможность приспособить обувь военного образца под новобранца. Поэтому призывнику с таким диагнозом присваивается та же категория годности «В», означающая пригодность только в военное время.

Группа «Г» определяется при наличии плоскостопия, но без явных нарушений функций скелета. При наличии таких показателей призывнику назначается категория годности «б3», которая подразумевает полную пригодность для прохождения службы, за исключением отдельных групп.

Для того чтобы точно разобраться, как определить серьезные, незначительные и лёгкие дисфункции, нужно посмотреть в Расписание болезней. Поскольку симптоматика проявления заболевания может быть разной, не лишним будет разобраться в вопросе: «Какая категория годности для армии непригодна?».

Когда не полагается отсрочка?

Когда не полагается отсрочка?

Когда не полагается отсрочка?

В соответствии с изменениями, внесёнными поправками в 2015 году, группа «А» подразумевает все виды плоскостопия с радикальной деформацией подошвы.

К группе «Б» отнесли пациентов с диагнозом продольной или поперечной патологией 3 степени (наблюдается боль, пациенты ограничены в движении пальцами, диагностирован артроз).
Группа «В» состоит из призывников с пониженным продольным сводом 3 степени без наличия артроза.

Группа «Г» — это призывники 2 степени с нарушением обоих сводов.

Из-за того, что от службы освобождаются подростки, категория годности которых только «Б» и «В», то очевидно, что диагностирование 3 степени автоматически освобождает от службы.

Это положение относиться ко всем видам патологии. При наличии 1, 2 степени нарушения сводов призывнику не полагается отсрочка. Он получит категорию «В3» и будет направлен на службу с индивидуально установленными ограничениями.

Есть ли осложнения после армии?

Есть ли осложнения после армии?

Есть ли осложнения после армии?

С одной стороны, если юношу признали годным проходить военную подготовку, то он абсолютно здоров. А с другой стороны реальная картина совсем иная. Порой, по возвращению из армии, повторного медицинского обследования, наблюдается печальная картина: степень развития заболевания прогрессировала. Возникает вполне логичный вопрос: «Что способствовало развитию заболевания? Полагается ли отсрочка, если солдат болен и находится в армии?». Итак, обо всем по порядку.

Изготовление армейской обуви осуществляется из достаточно грубых материалов, без каблука на подошве. Поэтому при наличии плоскостопия и постоянного эксплуатирования таковой обуви начинается естественное развитие заболевания. В результате, по истечению некоторого времени, у военнослужащего солдата начнут страдать колени, суставы, тазобедренные кости, появятся боли в поясничном отделе.

Иными словами говоря, развитие плоскостопия в армии может привести к серьезным заболеваниям позвоночника, формирования межпозвоночных грыж и не только. Поэтому при наличии первых симптомов ухудшения самочувствия курсант обязан уведомить о состоянии руководство.

Можно ли поступать с патологией в военное училище?

Для большинства мальчиков, юношей военная служба – это мечта. Однако здоровье, наличие заболеваний, не даёт пройти военную подготовку. С одной стороны у юноши есть желание стать защитником отечества, а с другой стороны – непригодное состояние здоровья. Как же быть?
В соответствии с действующим законодательством РФ при наличии плоскостопия 2 степени прогрессирования абитуриент может быть зачислен в учебное учреждение для дальнейшего прохождения службы.

При этом стоит понимать, что очередное медицинское обследование, во время учёбы покажет, может ли юноша обучаться и дальше. Если заболевание стоп усугубляется остеоартрозом то препятствия для обучения юноши в военном училище отсутствуют.

С одной стороны прохождение военной службы, защита отечества – это обязанность каждого мужчины, но с другой стороны, от этого зависит здоровье нашей нации, народа.