Поперечное плоскостопие: причины, лечение

Стопа человека состоит из множества костей, суставов, мышечных тканей и сухожилий, гармонично взаимодействующих между собой. Неправильная обувь, избыточный вес, получение механических повреждений и не только могут нарушить идеальную гармонию работы составляющих, развить поперечное плоскостопие. Нарушение связок, hiryrgiceskoe_lecenie_ploskostopia_4деформация суставов, изменение анатомии сводов, когда углы соединения костей меняются, являются основными факторами плоскостопия стопы.
В зависимости от образа жизни, поведения и активности человека уплощение нижних конечностей может развиваться или сохранить свою форму на определённой стадии развития. Вне зависимости от стадии болезни, её можно и нужно диагностировать, лечить, выполнять профилактику.

Разновидности патологии

Специалисты различают несколько видов патологии:
— Поперечное плоскостопие. Характеризуется «расползанием» стопы в ширину, развитием костно-хрящевого разрастания. Заболевание сопровождается смещением амортизации на сустав большого пальца, который из-за нагрузки «растёт» изменяет форму. Зачастую такой вид заболевания диагностируется у женщин и мужчин, страдающих ожирением, от 35 до 55 лет.
— Продольное плоскостопие. Характеризуется «вытягиванием» стопы в длину у людей от 16 до 25 лет.
— Комбинированный вид патологии. Характеризуется изменением формы свода стопы в ширину и длину. Наиболее часто определяется у пациентов от 16 до 60 лет.
В большинстве случаев предрасположенность к заболеванию, передаётся по наследству. Однако, при наличии ряда факторов, заболевание можно приобрести. Такое плоскостопие бывает:
— Статическое – формирование заболевание происходит из-за чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат, ожирения, эндокринных заболеваний.
— Паралитическое – болезнь возникает из-за паралича конечностей, дисфункции мышечной ткани.
— Травматическое – диагностируется из-за последствия механических повреждений.
— Рахитическое – болезнь развивается из-за недостатка витамина «Д».
По степени интенсивности воздействия на организм заболевание разделяется на стадии: слабая, начальная, прогрессирующая.
Рассмотрим в статье поперечное плоскостопие подробно, так как оно является одним из самых распространённых видов заболевания.

Поперечная деформация: причины изменений

— Генетическая предрасположенность. Заболевание обусловлено врождённой слабостью мышечных тканей арочного свода. При соблюдении качественного образа жизни, обеспечении достойного питания, физических нагрузок можно не ощущать дискомфорта, заболевание не прогрессирует.
— Нарушения мышечной ткани. У здорового человека, фаланги пальцев расположены параллельно друг к другу. При наличии ряда факторов, оказывающих влияние на их расположение, происходит расползание таковых, а соответственно и уплощение формы стопы.
— Ожирение. Человеческий скелет, мышечные ткани связки каждого пациента изначально рассчитаны (от природы) на работу с определённым весом. Если он превышает допустимую норму, то нагрузка на стопы увеличена, а соответственно происходит её уплощение.
— Избыточная физическая нагрузка на стопы. Длительное пребывание «на ногах» в неудобной обуви при наличии ожирения обязательно приводит к деформации стопы, так как связки, мышцы растягиваются, теряют форму, быстро изнашиваются.
— Отсутствие активного образа жизни. Даже в случае нормального веса у человека, однако, при отсутствии физической нагрузки происходит деградация мышечных тканей, Kakuyu obuv nosit pri ploskostopii_1связок, а соответственно изменению формы свода. Устранение патологии по этой причине для детей является ежедневная лечебная гимнастика, хождение босиком по неровным поверхностям, массаж. Для пациентов от 14 лет лечение возможно только посредством хирургического вмешательства. Все остальные методики  обеспечивают профилактику заболевания, замедление последствия.
— Механические повреждения. Переломы, ушибы, трещины, вывихи – это основные причины среди мужчин, последствия после которых выражены деформацией формы подошвы.  Нарушение слаженной работы, пяточной кости приводит к прогрессированию заболевания на любой стадии.
— Ношение «злостной» обуви. Высокие каблуки, неустойчивая колодка, отсутствие требуемой гигиены ног – это самые распространённые причины развития приобретённой формы заболевания. К примеру, ходьба на высоких каблуках способствует изменению центра тяжести. Из-за того что женщины, девушки носят каблуки 7 см и выше диагностирование патологии поперечного вида составляет 8:2 в процентном соотношении с мужчинами.

Симптоматика заболевания

Распознать поперечное плоскостопие, симптомы которого отличаются от иных достаточно легко. Их ни с чем нельзя спутать.
1.  Болевые ощущения.
2.  Проявление судорог, жжения не связанные с переохлаждением, переутомлением, передавливанием.
3.  Визуальные изменения обусловлены перемещением фаланг.
4.  Боковая «шишка» на большом пальце.
5.  Деформация осанки, боль в суставах, спине, голове.
6.  Деформация передней части подошвы.

Методы диагностики

Для того чтобы знать как лечить поперечное плоскостопие, необходимо знать методы определения, своевременно диагностировать заболевание. Наилучший вариант определения патологии – это посещение специалиста. Однако при отсутствии такой возможности, можно самостоятельно определить болезнь.
— Плантография. Является одним из распространённых методов диагностики заболевания, который позволяет выявить отклонения на любой стадии. Используя краску и чистый лист бумаги дома можно самостоятельно определить наличие заболевания и степень отклонения. При наличии плоскостопия нужно обязательно обратиться к врачу для назначения эффективного лечения.
При этом необходимо заметить, что современные плантографы позволяют не только определить степень развития заболевания, но и создать макет ортопедической обуви для каждого пациента.
— Рентгенография. Посредством снимка можно определить степень отклонения, наличие наростов и прочих дефектов костей.
— Компьютерная диагностика. Позволяет точно определить наличие деформации, назначить правильное лечение поперечного плоскостопия посредством выявления причин заболевания, их последствий.
Лечение и профилактика заболевания
Лечение и профилактические меры патологии у взрослых должны выполняться комплексно.

Консервативные способы лечения

— Эксплуатация ортопедических принадлежностей (стельки, бандаж, повязка, обувь). Ношение ортопедической обуви способствует поддержанию свода в нормальном положении, облегчению нагрузки, уменьшению болей. Если носить специальную обувь выполняя при этом массаж подошв, то можно добиться хороших результатов лечения патологии.
— Уменьшение веса. Обеспечивается уменьшение нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
— Лечебная гимнастика. Выполнение физических упражнений оказывают положительное воздействие и массаж на стопы, тем самым восстанавливают тонус мышц, связок, форму стопы. Лечебная гимнастика, как и массаж, подбирается для каждого пациента индивидуально, в зависимости, какая деформация подошвы.
-Массаж. Специализированный массаж нижних конечностей направлен на укрепление мышц и связок вдоль ноги и позвоночника. Выбор техники исполнения, интенсивность, последовательность движений. Стоит отметить, что правильно выполнить массаж может только квалифицированный специалист, знающий все тонкости строения анатомии тела.

opredelenia_ploskostopia_1Лечебный массаж проводиться только в горизонтальном положении пациента. Вначале все манипуляции осуществляются очень медленно (разогревающие движения), в середине процедуры более интенсивно, а в конце действия заканчиваются лёгкими поглаживаниями.
Необходимо отметить, что когда делается массаж можно использовать обезболивающие мази, масла. Однако, применение таковых нужно предварительно согласовать с лечащим доктором.
— Медикаментозные препараты.

Радикальный метод

Если консервативное лечение не является эффективным в конкретном случае, наблюдается резкое ухудшение состояние пациента, проявляется боль, тогда специалистами рекомендуется операция. Так осуществляется коррекция переднего отдела подошвы. Таким образом, можно вылечить патологию навсегда. Такое лечение имеет единственный недостаток – исключение нагрузок.

Нетрадиционная медицина

Рецепты народной медицины славятся не только своей эффективностью, но и возможностью вылечить такое заболевание у детей, уменьшить дискомфорт, силу боли взрослого пациента. Наиболее распространёнными являются: холодные компрессы, ванночки с мятой, чебрецом, календулой, ромашкой, липой, лавандой.
Для того чтобы плоскостопие не развивалось в организме, необходимо родителям своевременно определять болезнь, а взрослым регулярно выполнять профилактику. Своевременное предупреждение, постоянное лечение заболевание может привести к полному выздоровлению детей и уменьшению болевых ощущений, дискомфорта взрослого пациента.
Правильное питание, активный образ жизни и «хорошая» обувь – это три основных ключа здоровых ног. Будьте внимательны, берегите здоровье с детства!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *