Виды плоскостопия: причины, симптоматика, разновидности, лечение

Плоскостопие – это деформация формы стопы, из-за которого происходит изменение сводов. В результате подобного искажения стопа постепенно и утрачивает  способность к амортизации во время движения, что в свою очередь приводит к соответствующим последствиям.
виды плоскостопияСтопа в идеальном положении имеет поперечный и продольный свод, которые находятся с внутренней стороны. Они помогают человеку амортизировать тело во время передвижения, удерживать равновесие. Однако при наличии нарушений работы мышц, связок, ослаблении тонуса стоп происходит деформация формы, то есть образуется приобретённое плоскостопие. В результате образования плоскостопия стоп происходит не равномерное распределение нагрузки на позвоночник, коленные суставы, голеностопы.

Ввиду того что изначально для такой работы нижние конечности не предназначены, то и справляются со своими задачами соответственно, быстро приходят в плохое состояние.
Плоскостопие – это патология, в результате которой может быстро ощущаться усталость, боль в области колен, ног. Большая часть взрослых больных не представляют, что болезнь прогрессирует, имеет место, ощущая постоянных дискомфорт в передвижении, болевые ощущения в спине и ногах.

Болевые ощущения проявляются, когда сам организм перестаёт справляться с ситуацией, создавать оптимальные условия для передвижения. Поэтому у детей и взрослых пациентов начинают проявляться патологии тела, происходят необратимые изменения в суставах.

Любые виды плоскостопия опасны, поскольку могут спровоцировать такие заболевания как сколиоз, артроз, варикоз. Патология может проявиться у людей вне зависимости от вида деятельности. Для представителей сидячей работы причины развития плоскостопия очевидны: недостаток физических нагрузок, ослабление связочной и мышечной тканей. Представители стоячей работы наоборот, подвергают ноги большим нагрузкам, на которые мышцы не рассчитаны.

Причины активации патологии

Появится заболевание может в любом возрасте, при наличии причины или нескольких одновременно. Наиболее распространёнными из них являются:

  • Ношение «неправильной» обуви. Приобретение излишне узкой, форменной, маленькой или на высоком каблуке обуви непременно приведёт к изменению расположения костей, а соответственно и плоскостопию.
  • Ожирение.
  • Механические повреждения: перелом, ушиб, трещина в кости.
  • Предрасположенность. Наличие заболевания у близких родственников предрасполагает к развитию заболевания у потомства.
  • Осложнения после тяжёлых заболеваний (полиомиелита, рахит).
  • Большие физические нагрузки.
  • Отсутствие активного образа жизни.

Причины могут быть различными, однако наиболее распространёнными среди них являются недоразвитость связок и мышц. Для того что бы стопы правильно формировались, квалифицированные специалисты рекомендуют выполнять регулярные тренировки. Без правильных нагрузок мышцы расслабляются, не поддерживают ногу в нормальном состоянии, из-за чего и возникает предрасположенность к развитию заболевания.

Типы патологии

Типы патологии

Типы патологии

Плоскостопие разделяется на продольное и поперечное. В зависимости от того, как расширяется стопа: в ширину или длину. В настоящее время существуют такие типы плоскостопия:

Продольное, поперечное, комбинированное. На сегодняшний день наиболее распространённой формой деформации стопы является поперечная.
Различается приобретённая и врожденная патология.

Врождённая форма заболевания развивается ещё на стадии формирования плода, в утробе матери во время вынашивания плода.

Приобретённая же форма заболевания имеет разновидности:

  • Рахит костей. Проявиться заболевание может в любом возрасте. Рахитический тип возможен из-за развития, обострения рахита, которое не даёт нормально развиваться костям.
  • Травмы. Проявляется после перенесения переломов в суставах, костях. Помимо этого наличие травм мышечной ткани, связок, сухожилий может привести к деформации походки, формированию болезненных ощущений.
  • Статическое развитие болезни диагностируется более чем в 75% зарегистрированных случаев.
  • Паралитическое проявление.

Симптоматика плоскостопия

Симптоматика плоскостопия

Симптоматика плоскостопия

Одними из первых симптомов, которые проявляются из-за развития заболевания, являются болевые ощущения после продолжительной ходьбы, пребывания в вертикальном положении. Вне зависимости от разновидности заболевания, для него характерны следующие клинические признаки:

  1. Вне зависимости от природы проявляются болезненные ощущения даже после небольшой нагрузки.
  2. Наличие повреждений в подошве и внутренней стельке на ношенной обуви.
  3. Отёчность лодыжек.
  4. Изменение формы стоп по ширине, длине (этот показатель трудно отследить у детей, так как постоянный рост и изменение закономерны).
  5. Наличие болевых ощущений в поясничном отделе, нижних конечностях, голове. Передвижение становиться невозможным, болезненным.
  6. Больно ходить на высоких каблуках.

Вне зависимости от того, какие вида плоскостопия развиваются в организме, они доставляют множество неудобств, боли, «понижают краски» восприятия жизни.

Симптоматика заболевания продольного плоскостопия:

  • Высокая отёчность ног под конец дня.
  • Усталость ног.
  • Наличие болевых ощущений при наружном осмотре, нажатии посередине стопы.
  • Боли в ноге (стопе, лодыжке, голени).
  • Тяжело выбрать комфортную модель обуви.
  • Сопровождается болями в поясничном отделе.
  • Визуальные изменения стопы: отёчность, распластывание пятки, отсутствие свода.

Симптоматика заболевания поперечного плоскостопия:

  •  Болезненные ощущения в передней части стопы.
  •  Появление натоптышей, мозолей.
  •  Деформация формы пальцев на стопах.

Степени патологии

Степени патологии

Степени патологии

В настоящее время специалисты различают три разновидности показателей степени развития патологии:

Первая степень: является слабовыраженной, не доставляет дискомфорта пациенту. Диагностировать начало заболевания легко при визуальном осмотре и проведении нескольких элементарных тестов.

Вторая степень: является умеренно выраженной формой патологии, которая характеризуется умеренно выраженными изменениями строения скелета. На второй степени развития заболевания проявляются болевые ощущения в области голеностопа, стопы. Образное восприятие походки: косолапие, тяжесть передвижения.

Третья степень: характеризуется полной деформацией стопы. При этом диагностируется нарушение функций опорно-двигательного аппарата с проявлением соответствующих заболеваний. На этом этапе развития заболевания ощущаются сильные боли, спортивные нагрузки невозможны.

Если рассматривать продольное и поперечное плоскостопие отдельно, то можно диагностировать следующие изменения.

Для продольного плоскостопия характерно:

  1. Проявление быстрой утомляемости. Характеризуется слабыми проявлениями боли, отёчностью, дискомфортными ощущениями во время ношения обуви.
  2. Болевых ощущений в области лодыжки, голени. На этой степени пациенту трудно передвигаться, искажается походка.
  3. Постоянные боли в нижних конечностях и поясничной отделе. Наблюдается отёчность суставов стопы.

Для поперечного плоскостопия характерно:

  1. Изменение геометрии стопы: уменьшение длины ноги, расширение.
  2. Происходит постепенное отделение большого пальца от остальных. Такой вид деформации больше характерен для женщин от 30 лет. В таком возрасте при эксплуатации неправильной обуви проявляются натоптыши, мозоли,  начинает расти косточка.

Вне зависимости от степени прогрессирования, поперечное плоскостопие на всех стадиях характеризуется проявлением боли в различной степени интенсивности, появлением мозолей, формированием осложнений сопутствующих заболеваний.

Плоскостопие и дети

Плоскостопие и дети

Плоскостопие и дети

Причины развития детского плоскостопия практически ничем не отличаются от взрослых. По официальным данным специалисты диагностируют плоскостопие более чем у 50% детей в возрасте 7 лет. При этом только малая часть ребят после установления диагноза корректирует болезнь, останавливает.

Лечение заболевания возможно только при соответствующей терапии до 13 лет. Потом даже если и установить причины, бороться с ними, то ликвидировать последствия маловероятно. После 13 лет свод стопы полностью сформирован, поэтому эффективность корректирования сводится к нулю.

Бывают случаи, когда плоскостопие у детей диагностируют с первых дней. В таком случае необходимо как можно раньше начать лечение (при его актуальности) и профилактику заболевания.

Специалисты утверждают, что в большинстве случаев, при нормальном развитии плода внутри утробы  у детей до 3 лет  не бывает плоскостопия, поскольку во внутренней части стопы находится жировая подушечка. Именно она выполняет функцию амортизатора, когда ребёнок учится ходить.

Наиболее распространённые виды плоскостопия у детей до 13 лет: продольный, поперечный, плоско-вальгусное, смешанный тип.

Диагностирование

vidu_ploskostopia_6Определить патологию в детском возрасте возможно, если использовать несколько способов измерений стопы. Среди них наиболее распространёнными являются: плантограмма, наружное исследование.

Плантограмма – это один из наиболее эффективных методов диагностирования заболевания. Суть его заключается в определении формы стопы по отпечатку. Из-за того что детская стопа постоянно растёт, диагностика плантограммой является затруднительной.

Поэтому вполне логично возникает вопрос: «Как могут помочь родители?».
Если родители заметили странности походки, пристрастие к походке на одной стороне, одностороннее стирание подошвы в обуви, то самое время начать профилактику заболевания, обратиться к ортопеду, пройти обследование.

Качественную профилактику и лечение заболевания можно реализовать при помощи:

  • Хождения босиком по натуральным материалам (песку, камням, траве).
  • Хождения босиком по искусственно созданным поверхностям (коврикам с камнями, пуговицами, нашивками и т.д.).
  • Активных, подвижных игр, пеших прогулок.
  • Соблюдения правильной осанки за столом, партой.
  • Отказа от донашивания чужой обуви.

Лечение плоскостопия

vidu_ploskostopia_7Вне зависимости от возраста терапия продольного, поперечного и прочих видов патологии схожи между собой. При этом стоит отметить, что полностью излечить плоскостопие у взрослых пациентов не реально. Выполнение процедур может только замедлить процесс прогрессирования заболевания, улучшить состояние организма в целом.

Лечение плоскостопия возможно только для детей в возрасте до 11-13 лет, пока формирование стопы не окончено. Как только организм является полностью сформированным, любые попытки исправить положение полностью оказываются напрасными.

Именно поэтому очень важно своевременно определить заболевание, начать терапию своевременно. Итак, приступим к изучению терапии.

Зачастую лечение плоскостопия подразумевает консервативное лечение, то есть приём медикаментов и выполнение физиотерапевтических процедур.

Основу терапии плоскостопия составляет специально разработанная гимнастика, комплекс упражнений в которой подбирается индивидуально для каждого больного, учитывая стадию развития заболевания, возраст, форму.

Высокую эффективность при лечении показывает применение массажей, гидромассажей стоп. Активный метод стимуляции проблемной зоны ускоряет кровоток, тонус мышц.
Во время лечения не стоит пренебрегать и ортопедической обувью. Специально разработанные стельки, ортопедический каблук, жесткий задник способствуют исправлению походки, правильному формированию стопы.

Также отличным средством при лечении плоскостопия для многих пациентов является контрастный душ. Для самых запущенных случаев, когда простая терапия бессильна, болезненные ощущения не перестают затихать, врачи могут назначить операцию.

Профилактика патологии

Для того чтобы облегчить боль, убрать усталость пациентам с плоскостопием рекомендуется выполнять периодически разминку нижних конечностей, посредством изменения центра тяжести с наружной на внутреннюю сторону стопы. Помимо этого в конце рабочего дня хорошо бы делать массажи, растирания, лёгкую терапию.

Исходя из всего вышесказанного, можно заключить, что плоскостопие у взрослых – это результат заботы и внимания родителей. Поэтому если вам не безразлично будущее ребёнка, приобретайте только новую обувь, проводите активно время и заботьтесь о здоровье с детства.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *